Martin Zounar po výraznom schudnutí ukázal svoju postavu v plavkách

Martin Zounar po výraznom schudnutí ukázal svoju postavu v plavkách

Český herec Martin Zounar ukázal, ako sa zmenila jeho postava po rokoch snahy schudnúť. Vo videu na sociálnej sieti vyšiel zo sauny v plavkách a sebavedomo predviedol štíhlejší vzhľad.

Diváci si ho roky spájali s Bobom Švarcom zo seriálu Ordinace v růžové zahradě. Po operácii nohy sa jeho váha dostala približne k 130 kilogramom a pohyb mu robil ťažkosti. V roku 2024 hovoril o úbytku približne 30 kilogramov. Odvtedy sa snaží výsledok udržať; v porovnaní s neskoršou váhou má podľa aktuálnych informácií dole takmer 20 kilogramov. Jeho cieľom je dostať sa pod hranicu 100 kilogramov.

Zounar sa nikdy netajil tým, že jedlo miloval. Kedysi jedával veľké porcie, údeniny a slaninu, často aj neskoro večer. Svoj životný štýl však postupne zmenil: upravil jedálniček, začal sa viac hýbať a podľa vlastných slov mu pomohli aj odborníci. Vyššia váha mu zasahovala do bežného života a komplikovala športovanie.

Na jeho video reagovali fanúšikovia pochvalami. Kolega Martin Kraus ocenil jeho pokrok a napísal, že vyzerá dobre. Ďalší si všímali najmä užší pás a štíhlejšiu postavu.

Herec chce pokračovať, no svoju premenu stavia na zmene životného štýlu, ktorú dokáže dlhodobo udržať, nie na drastickej diéte s krátkodobým účinkom. Svojím niekdajším vzhľadom si pritom vedel robiť žarty a sebairónia mu zostala blízka. Teraz si za svoju premenu vyslúžil aj slová: „Martine, vyzeráte skvele!“

Odporúčané